ジャーナリングとは「自分の思考や感情をありのまま書くこと」 言わば、書き殴りノートをつけると言ったところでしょうか。これ意外と便利で、継続すると毎日の活力の元...

IT人材を目指してプログラミング学習、リスキリングの一環として何らかの言語を学ぶ、転職のため…プログラミング学習の背景もいろいろあると思います。 そこで壁として...

夫や妻とのコミュニケーションがうまくいかない、邪険にされているように感じる…不安になりますよね。 そのような気持ちになるのは、もしかして夫婦としての成長の機会...